Encadrant(e) : Bénédicte
Co-Encadrant(e) :
Lieu et heure du RV principal :
RV 9h30 sur le Parking du Parc des Sports - Gymnase des Glaisins, à Annecy le Vieux. D+ 60m, 6,5 à 9 km
Beaucoup de boue
Lieu et heure du RV secondaire :
Distance
Observations : Marche nordique technique et dynamique : exercices ciblés entrecoupés de fractionnés, et renforcements. Attention: exercices dans la boue!
Présence de Brigitte Soulaine (cf Bénédicte) en séance Découverte.
